さわやか介護セミナー３

長野市に通うこと３回、さわやか介護セミナー３最終日受講です。



長野須坂エクササイズって有名なんですね、本まで出てた。
DVD付き ボケない「長寿脳」を作る! 長野県・須坂エクササイズ (TJMOOK)
ちょっと欲しいなと思ってしまいました。苦笑
自分で歌いながら、軽い体操をします。頭と身体を同時に動かすのでいいです！
専門学校の先生と、生徒さんからの介護のときのミニ知識も紹介。
座っている方を立たせる介助は、まず会話と笑顔大事に、
相手の動ける力を使ってもらって手助けをする。

はい、これから立ちますよ。
ちょっと浅く座ってくださいね。
足をひいてください。
さあさ、私の手をとってね。
こんにちはするように立ちますよ。
はいーゆっくりね。

こうやって、
まったく知らないよりも、少しだけその世界を垣間見るというのは、とっても大事だと思う。
介護はいきなりやってきて、つらい印象しかないけれど、
相談できるところがある、こんなに悩む人がいるとか、感じることが重要よね。
防災訓練みたいな？違うか・・・。

ちなみに３年前、facebookでひろったこの文章が、
ちょっと変わって曲がついて、歌になって流れてました。
母から娘への手紙
すごいな。

うちの社長がするセミナーも楽しくおもしろくなると思いますよ。



駅の時計屋で、ばあちゃんから高校入学祝いで買ってもらった腕時計復活！
あれ、中学だったかな？？まあいいか。仕事してると時計ある方が便利よね。